crossfit Klassen
Im Warmup Teil wird der Körper mit gezielten Bewegungen/Übungen auf die Herausforderungen der Klasse vorbereitet damit alle Bewegungen korrekt und ohne Verletzungen ausgeführt werden können.
Im Technik und Kraft Teil lernst du eine neue Fertigkeit, verbesserst eine bekannte Technik oder steigerst deine Kraft.
Der Workout Teil besteht aus verschiedenen Elementen je nach Lektion. Kein Workout ist gleich wie das andere und somit werden Körper und Geist jedesmal aufs neue Herausgefordert. Die Intensität ist sehr hoch und doch auf jedes Leistungsniveau angepasst.
Durch die tiefe Teilnehmerzahl gewährleisten wir, dass jeder Teilnehmer optimal vom Coach betreut werden kann und der CrossFit Teamspirit trotzdem gewährleistet ist. Eine CrossFit Lektion dauert 60 Minuten.
Motivierend, Fordernd und Sozial
Die Teilnehmer können sich gegenseitig anfeuern, sich herausfordern und inspirieren, ihre Grenzen zu überschreiten. Das Gruppenerlebnis schafft ein Gefühl der Gemeinschaft und Zusammengehörigkeit, was die Motivation und den Spaßfaktor beim Training steigert.
Durch die gemeinsame Durchführung von Workouts und das Vergleichen von Ergebnissen können die Teilnehmer ihre Fortschritte verfolgen und sich gegenseitig motivieren, ihre Leistung zu verbessern. Der Gruppenaspekt schafft eine positive Atmosphäre, in der sich die Teilnehmer gegenseitig herausfordern und zu neuen Höchstleistungen anspornen können.
CrossFit-Klassen sind oft eine Gelegenheit, neue Leute kennenzulernen und Kontakte zu knüpfen. Die Gemeinschaft innerhalb der Box bietet die Möglichkeit, Erfahrungen auszutauschen, sich gegenseitig zu unterstützen und ein Netzwerk von Gleichgesinnten aufzubauen.
Sasa Dedic17 Oktober 2024Top CF Box und sehr kompetente Coaches💪🏼💪🏼Alexandra N.8 August 2024Seit fast neun Jahren trainiere ich nun bei Limitless Power CrossFit, und ich könnte mir keinen besseren Ort dafür vorstellen. Die Community ist einzigartig, und die Coaches sind nicht nur kompetent, sondern auch voller Leidenschaft bei der Sache. Die Trainings sind abwechslungsreich und durchdacht gestaltet, was für kontinuierliche Fortschritte sorgt. Was ich besonders cool finde: Die Klassen sind für alle Levels geeignet. Durch die individuelle Anpassung der Übungen wird jeder gefordert, egal ob Anfänger oder "Profi". Das sorgt für ein starkes Gemeinschaftsgefühl, bei dem alle sich gegenseitig pushen und jeder – auch Neueinsteiger – sich direkt willkommen fühlt.Kelsey Ehliger21 Juli 2024Ich bin seit einigen Jahren Mitglied bei Limitless Power Crossfit und könnte nicht zufriedener sein! Die Trainer sind unglaublich kompetent und unterstützen jeden individuell, unabhängig vom Fitnesslevel. Besonders gut gefällt mir, wie die Trainer auf die richtige Ausführung der Übungen achten, um Verletzungen vorzubeugen und die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen. Die Ausstattung der Box ist erstklassig und immer gut gepflegt. Ich kann Limitless Power Crossfit jedem empfehlen, der auf der Suche nach einer Herausforderung ist. Hier findet man nicht nur ein Crossfit, sondern eine zweite Familie, die einen auf dem Weg zu den persönlichen Fitnesszielen begleitet und motiviert. Vielen Dank für die vielen schönen Momente und Erfolge mit euch!! Und auch auf die weitern die kommen😉Maurizio Lacerenza17 Juli 2024Ich trainiere nun seit mehreren Jahren in dieser Box und bin mehr als glücklich, diesen Entscheid getroffen zu haben. Die Box bietet alles was für die Ausübung dieses Sports benötigt. Zwei Klassenräume und Open Gym 24/7. Sehr gut gelegen, erreichbar mit allen Verkehrsmitteln. Umkleidekabinen, saubere Duschen und die Lounge mit Snackbar runden das ganze ab. Was aber LPCF ausmacht sind die überaus qualifizierten Coaches unter der leidenschaftlichen Leitung von Marc. Immer freundlich, offen und motivierend. Sie helfen dir egal welches Fitnesslevel du mitbringst und pushen dich über deine Grenzen hinaus! Jede/jeder ist willkommen und ich kann dir nur empfehlen, Teil dieser Familie zu werden.Sabrina Zumbuehl5 Juli 2024I've been a member of LPCF for over 2y now. The coaches are incredibly motivating, and genuinely invested in helping each member achieve their fitness goals. The community here is supportive and welcoming, making every WOD fun.Saša5 Juli 2024Die LPCF, einfach eine super Box. Die abwechslungsreichen Workouts werden immer dem Level angepasst (falls nötig), die Coaches und die starke Gemeinschaft motivieren mich immer wieder und helfen, meine Fitnessziele zu erreichen. LPCF hat meine Einstellung zum Training verbessert (Danke Marc) und ich freue mich darauf, weiterhin ein Teil der Familie zu sein.
EINFÜHRUNGSKLASSE
FREITAG 24.01.2025 | 17:30 – 20:00
FREITAG 07.02.2025 | 17:30 – 20:00
FREITAG 21.02.2025 | 17:30 – 20:00
FREITAG 07.03.2025 | 17:30 – 20:00